Tuina & Massothérapie

Le Tuina est une thérapie manuelle chinoise qui utilise des techniques de massage et de manipulation afin de traiter les tensions, les restrictions et les problèmes structurels du corps.

Tuina is a Chinese manual therapy that uses massage techniques and manipulations to address tensions, restrictions, and structural issues in the body.

Nos Thérapeutes en Tuina sont Laura et Léah. Nous offrons aussi de la massothérapie avec Gabrielle, Rowan et Alice-Oli. Vous pouvez découvrir nos thérapeutes en continuant de lire cette page.

Tarifs :

  • Laura : Tuina, 90$ plein tarif – 50 à 80$ échelle tarifaire (reçu d’assurance disponible)
  • Léah : Tuina, 40 à 80$ échelle tarifaire (reçu d’assurance non disponible pour le moment)
  • Gabrielle : Massage suédois, 1h = 50 à 80$; tarifs à partir de janvier 2023 : 1h30 = 75 à 120$ (reçu d’assurance disponible)
  • Rowan : Massage therapy, 60min = sliding scale 60 to 100$, 90min = 140$.
  • Alice-Oli : Shiatsu, échelle tarifaire 1h = 50 à 80$ (reçu d’assurance disponible)

Laura : Thérapeute en Tuina et enseignante en QiGong

Dans ma pratique, j’utilise le Jin Shou Tuina de Hsu Hongchi, une pratique transmise plus tard à Vince Black qui y a intégré l’utilisation de la thérapie craniosacrale afin d’aider le système nerveux à retrouver des schémas plus harmonieux. J’ai complété ma certification de Tuina en 2021 au Centre de recherche Gongfu de Montréal à Rosemont et je suis membre de l’association québécoise des thérapeutes naturels . Ma pratique m’a permis de réduire et de traiter des douleurs aiguës et chroniques associées à des problèmes tels que les maux de dos, les tendinites, la fibromyalgie et l’anxiété. Je cherche à offrir un environnement favorable où les gens peuvent se sentir à l’aise de s’exprimer et leur permettre de trouver des moments de repos, de confort et de présence dans leur corps.

In my practice I specifically use Hsu Hongchi’s Jin Shou Tuina, which was passed on to Vince Black, who then integrated the use of craniosacral therapy to help shift the adaptive patterns of the nervous system. I completed my Tuina certification in 2021 at the Montreal Gongfu Research Center in Rosemont and I am member of the Association Québécoise des Thérapeutes Naturels. I have had success in reducing and treating acute and chronic pain associated with conditions such as back injury, tendonitis, fibromyalgia, and anxiety. Most importantly, I seek to provide a supportive environment where people can feel at ease to express themselves and find moments of rest, comfort, and presence in their bodies.

Léah : Thérapeute en Tuina et enseignante en QiGong

Mon intérêt pour la médecine chinoise a été initiée il y a quelques années, lorsque j’ai découvert le Qi Gong et les arts martiaux traditionnels. Aujourd’hui, j’en suis à ma dernière année en tant qu’étudiante en acupuncture, et je poursuis ma formation en Tuina au Centre de Recherche Gongfu de Montréal, pratiquant déjà par moi-même depuis quelques années. Ma pratique de Tuina, telle que transmise par mes enseignant-e-s, vise à rétablir la cohérence physiologique propre à chacun-e, à plusieurs niveaux. Bien que les corps soient déjà pourvus d’outils pour exister dans le bien-être, la vie quotidienne, le stress et bien d’autres enjeux peuvent mener à des souffrances, aussi variées soient elles. Mon rôle est d’assister le corps dans le rétablissement de sa pleine puissance, et de l’aider à retrouver son autonomie. Ma pratique se fait dans la bienveillance et l’accueil de tous et toutes, sans jugement.

Certifiée en tant qu’Assistante-Instructeure en Xing Yi Quan par la North American Tang Shou Tao (NATSTA), je dirige également les séances de Qi Gong donnés à la Clinique et j’intègre certains exercices dans mes traitements, afin de maintenir les effets des soins au quotidien.

Gabrielle : Thérapeute en massage suédois

Je suis aux débuts de ma pratique professionnelle suite à ma formation en massothérapie suédoise. C’est une technique accessible qui stimule les processus naturels de récupération et de guérison du corps et de ses tissus. Plus spécifiquement, les soins peuvent soulager et traiter les douleurs musculaires et articulaires chroniques ou liées à une blessure, ainsi que la fatigue nerveuse et l’anxiété, mais aussi une myriade d’autres situations particulières. Je m’intéresse tout particulièrement aux bienfaits du massage pour les personnes vieillissantes et au traitement des symptômes des maladies d’Alzheimer et de Parkinson.

Je crois que les corps sont intelligents, et que le massage ouvre pour eux un chemin vers le bien être et la guérison dont ils se souviennent ensuite. J’aime mener les personnes que je masse à un état de relaxation profonde, libérer leurs points de tension tenaces et contribuer à soulager et traiter leurs enjeux de santé physique et mentale. Je vise à m’adapter aux besoins et envies de chaque, tout en prenant plaisir à masser

Rowan : Massage Therapist

I have been working as a massage therapist for over seven years and have had the joy of treating so many different people, each with their own unique bodies, conditions and concerns.

In my practice, I prioritize deep(er) tissue work, assisted stretching, cupping therapy, fascial release and scar work. I specialize in trans body work and post-operative (external) rehabilitative care. Insurance receipts provided. All are welcome!

FR : Je travaille comme massothérapeute depuis plus de sept ans. J’ai eu la chance de soigner une grande diversité de personnes, chacune avec leur corps unique, leur état de santé et leurs préoccupations particulières. Ma pratique se concentre sur le massage des tissus profonds, l’étirement musculaire assisté, les ventouses (cupping), la détente des fascias et le traitement des cicatrices. Je me spécialise dans le soin des personnes trans et les soins de réadaptation postopératoires. Je remets des reçus d’assurance. Tout le monde est bienvenu !

Alice / Oli : thérapeute en shiatsu

Mon envie de pratiquer le shiatsu est venue d’un grand intérêt pour la médecine traditionnelle japonaise et chinoise. Je suis fasciné par la justesse de cette approche corporelle ainsi que par l’espace de rencontre à soi qu’elle offre. Je me suis donc formée à l’Institut Guijek en 2018 et je continue d’approfondir mes connaissances au sujet de cet art millénaire.

Le shiatsu est une approche thérapeutique japonaise selon laquelle tout malaise découle d’un déséquilibre énergétique. Lors des séances, on utilise des mobilisations, des étirements et des pressions pour favoriser un retour vers l’harmonie. Les soins se déroulent au sol, sur futon, habillé∙e.

Il est important pour moi d’offrir un espace où les limites, tant physiques qu’émotionnelles, sont entendues et respectées.

Je peux fournir des reçus pour les assurances.

Au plaisir de vous rencontrer!

N’hésitez pas à prendre rdv en allant sur notre page Go-rendezvous dans la catégorie Massothérapie.

Photos par Marc-Olivier Lebrun