Découvrez le Protocole NADA
Auriculothérapie - Protocole NADA
Découvrez notre programme d’auriculo-solidaire, basé sur le protocole NADA, à la Clinique d’acupuncture sociale d’Hochelaga. Ce traitement est proposé gratuitement ou à contribution volontaire et bénéficie du soutien de la Fondation québécoise de l’acupuncture ainsi que du Regroupement des ressources alternatives en santé mentale du Québec.
Qu’est-ce que le protocole NADA?
Le protocole NADA (National Acupuncture Detoxification Association) est un traitement d’acupuncture auriculaire qui cible cinq points spécifiques dans les oreilles. Ce protocole est souvent utilisé en groupe pour traiter divers problèmes tels que la toxicomanie, les troubles de la santé mentale, le stress post-traumatique, et les traumatismes émotionnels. Il favorise la dignité, l’espoir et la résilience.
Développé dans les années 70 par des activistes à New York, NADA a été initialement conçu pour aider à la désintoxication de l’héroïne et de la méthadone. Son efficacité a été démontrée lors des interventions après le 11 septembre 2001, où il a été utilisé pour soutenir les victimes et les personnes touchées par cette tragédie. Aujourd’hui, il est reconnu comme un outil précieux pour gérer le stress post-traumatique et les crises.
Les 5 points du protocole NADA
1. Sympathique
Ce point aide à calmer le système nerveux et à réduire le stress.
2. Shen Men
Connu comme la ‘porte de l’esprit’, ce point favorise la relaxation et l’équilibre émotionnel.
3. Rein
Ce point renforce l’énergie vitale et soutient la fonction rénale.
4. Foie
Ce point aide à élimine les toxines, stabiliser les comportements impulsifs, apaiser la colère et réduire la depression.
5. Poumon
Ce point favorise l’élimination des toxines et aide au lâcher-prise
Les bienfaits de l'auriculothérapie
Comment l'auriculothérapie aide à la santé mentale?
L’auriculothérapie, une pratique clé de la médecine traditionnelle chinoise, joue un rôle essentiel dans l’amélioration de la santé mentale. En stimulant des points spécifiques de l’oreille, cette technique contribue à réguler le système nerveux, réduisant ainsi le stress, l’anxiété et la dépression. En plus de ces bienfaits, l’auriculothérapie favorise un meilleur sommeil et procure une sensation générale de bien-être.
En intégrant l’auriculothérapie dans votre routine de soins, vous pouvez atteindre un équilibre émotionnel durable et une paix intérieure, ce qui contribue à une meilleure qualité de vie. Le protocole NADA, une méthode largement reconnue et utilisée mondialement, a été rigoureusement étudié dans divers contextes de soins pour ses effets bénéfiques.
Pour approfondir vos connaissances sur les effets et les études concernant l’auriculothérapie, consultez les publications scientifiques disponibles sur la page des ressources de la National Acupuncture Detoxification Association (en anglais).
Soutien et Partenariats
L’acupuncture solidaire au Québec n’existerait pas sans l’engagement de nos collègues acupuncteurs et des partenaires communautaires impliqués dans des projets pilotes. Découvrez plusieurs projets d’acupuncture solidaire dans cette vidéo réalisée par Charlotte Astier.
Nous remercions sincèrement la Fondation Québécoise de l’Acupuncture pour son soutien financier depuis octobre 2023, qui permet la réalisation de ces projets NADA.